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Descripción
- Preparado reconstituido bajo en calorías para tortilla de queso
- Una tortilla de queso rica en proteínas con un contenido reducido de hidratos de carbono y grasas.
- Sin gluten. Valor energético: 129 calorías por sobre. Rápido y fácil de preparar.
Preparado en polvo bajo en calorías para reconstituir para una tortilla de queso rica en proteínas.
Para hacer una tortilla, ¡hay que romper huevos! Conviértala en una ventaja para su dieta de adelgazamiento.
Una tortilla de queso es deliciosa cuando está bien preparada con los ingredientes adecuados.
La preparación rica en proteínas tiene claramente un objetivo dietético, pero no por ello tienes que renunciar al placer de cocinar y disfrutar, quizás porque es uno de los platos más rápidos y fáciles de hacer.
Una tortilla de queso para adelgazar rápido requiere una preparación igualmente sencilla: batir ligeramente con un tenedor o batidor la mezcla de polvo rico en proteínas y agua en lugar de yema y clara de huevo.
En cualquier caso, tendrá la sensación natural de comer una deliciosa tortilla aromatizada con queso Gruyère o Emmental.
La diferencia dietética es que la tortilla contiene 18 g de huevo puro y proteínas de suero de leche.
Además, en un paquete rico en proteínas con un peso total de 31 g, el contenido en grasas es de sólo 5 g, incluyendo únicamente 1,9 g de ácidos grasos saturados.
UNA EXCELENTE TORTILLA PARA ADELGAZAR
Los ingredientes de esta tortilla de queso Protifast rica en proteínas incluyen un 5% de auténtico queso en polvo.
Este pequeño plato es bajo en calorías, con un valor energético de 129 kcal y un aporte de hidratos de carbono de 2,9 g, incluyendo sólo 0,3 g de azúcar.
Al tratarse de una tortilla de queso para adelgazar, puedes darle sabor con las verduras que te permita la receta.
Cuando prepares este paquete rico en proteínas, no dudes en condimentar el sabor de la tortilla con hierbas o especias.
Cocínela a fuego lento en una sartén antiadherente humedecida con una gota de aceite.
de 20 a 30 segundos es todo lo que se necesita para preparar una excelente tortilla de queso para una comida adelgazante equilibrada.
Condiciones de uso
1 - Vaciar el contenido del sobre de tortilla de queso en un bol.
2 - Añadir lentamente de 80 a 100 ml de agua fría removiendo con un batidor.
3 - Batir con un batidor o un tenedor hasta que se disuelva por completo. Añadir sal, pimienta y hierbas o especias al gusto.
4 - Poner una sartén antiadherente al fuego y humedecerla con una gota de aceite.
5 - Vierta la mezcla en la sartén caliente y cocínela durante 20 o 30 segundos como si fueran huevos revueltos o una tortilla (puede cubrir la sartén con una tapa durante los últimos 10 segundos de cocción para esponjar la tortilla).
6 - Comer en 10 minutos.
Composición
Mélange de Protéines (blanc d’œuf et Œuf en Poudre, Isolat de Protéines de Lactosérum Issu du Lait), Arôme, Poudre de Fromages (5%), Sel, Agents Levants: diphosphate de Sodium, Bicarbonate de Potassium et de Sodium, Monophosphate de Calcium, Sulfate de Calcium, Épaississant: Carboxyméthylcellulose, Épices, Maltodextrine, Émulsifiants: Mono et diglycérides, Lécithine, Anti-Agglomérant: dioxyde de Silicium, Colorants: Bêta-Carotène, Curcuma.
