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Descripción
La hidratación y el cuerpo humano
El cuerpo humano está compuesto por aproximadamente un 60 % de agua, un porcentaje que varía según las etapas de la vida: es mayor en los niños y disminuye progresivamente con la edad. El agua es fundamental para el buen funcionamiento del organismo, ya que desempeña un papel esencial en el transporte de nutrientes, la regulación de la temperatura corporal y la actividad celular.
La hidratación se basa en un equilibrio constante entre la ingesta de agua y las pérdidas naturales del organismo. Este equilibrio puede verse alterado en diversas situaciones de la vida cotidiana.
Situaciones que afectan a las pérdidas de agua
En determinadas circunstancias, las pérdidas de agua pueden intensificarse, sobre todo en caso de trastornos digestivos como la diarrea o los vómitos, así como durante la actividad física, en la que se pierde agua a través de la sudoración, un mecanismo que ayuda al cuerpo a regular su temperatura interna.
El entorno también desempeña un papel importante: el calor durante una ola de calor o un viaje a una zona tropical, así como la altitud, son situaciones en las que aumentan las pérdidas de agua.
Por último, durante determinadas etapas de la vida, como el embarazo o la lactancia, aumentan las necesidades fisiológicas de agua.
Mantener este equilibrio hídrico es esencial para sentirse bien a lo largo del día.
AminoLytes te ofrece:
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3 aminoácidos gracias a un complejo exclusivo: AminoAbsorb®
AminoLytes adopta un enfoque innovador al combinar tres aminoácidos: L-glutamina, L-alanina y glicina.
En la pared intestinal, estos aminoácidos se absorben al mismo tiempo que ciertos electrolitos, como el sodio. El aporte de aminoácidos permite que un mayor número de moléculas de sodio pasen a la circulación sanguínea. El agua se desplazará de forma natural hacia el medio con mayor concentración de sodio, respetando así el principio de la ósmosis. Por consiguiente, el agua ingerida pasará de forma natural a la circulación sanguínea. Este mecanismo favorece la hidratación según los procesos fisiológicos del organismo, sin necesidad de recurrir al azúcar.
Una vez en el torrente sanguíneo, esta agua se distribuye entre los medios intracelular y extracelular, lo que contribuye al buen funcionamiento de las funciones corporales.
Estos tres aminoácidos también aportan beneficios para la salud:
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La L-glutamina es uno de los aminoácidos más presentes en el organismo y desempeña un papel clave en el metabolismo de determinadas células, especialmente las del intestino a nivel de la barrera intestinal, donde se produce la absorción de micronutrientes.
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La alanina interviene en el metabolismo energético, permitiendo la producción de ATP, una molécula especialmente solicitada durante el esfuerzo físico o en períodos de fatiga.
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Por último, la glicina interviene en la síntesis del glutatión, una molécula producida de forma natural por el organismo, esencial para numerosos mecanismos celulares, entre los que destacan sus propiedades antioxidantes.
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3 electrolitos: sodio, potasio y cloruro
Los electrolitos son minerales indispensables para el equilibrio hídrico. El sodio se encuentra principalmente en la sangre, mientras que el potasio se concentra en las células.
En determinadas situaciones de la vida cotidiana, como el calor, la actividad física o los trastornos digestivos, las pérdidas de agua suelen ir acompañadas de pérdidas de electrolitos, sobre todo a través del sudor o las heces.
La fórmula de AminoLytes se ha desarrollado con una proporción de electrolitos basada en normas científicas, con el fin de favorecer los mecanismos fisiológicos de absorción de agua.
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Vitamina C, disponible en dos dosis según las necesidades
En caso de pérdida de agua, es posible que se sienta fatiga o una disminución de la energía. La vitamina C presente en la fórmula contribuye a reducir la fatiga y a proteger las células contra el estrés oxidativo, dos funciones esenciales para el organismo.
AminoLytes, de sabor neutro, contiene 500 mg de vitamina C, una dosis elevada indicada para personas que sufren fatiga intensa o prolongada. Su consumo es adecuado para personas a partir de los 10 años.
Las versiones aromatizadas (melocotón, limón) contienen una dosis más moderada de 180 mg de vitamina C y pueden recomendarse a niños a partir de los 3 años.
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Magnesio
Las pérdidas de agua (por deporte, calor o sudoración) van acompañadas de pérdidas de electrolitos, entre ellos el magnesio. Este mineral es esencial, ya que contribuye al equilibrio electrolítico y garantiza el buen funcionamiento de los músculos. Interviene, entre otras cosas, en los mecanismos de contracción y relajación muscular. Una carencia de magnesio puede provocar contracciones musculares involuntarias, conocidas como calambres.
¿A quién va dirigido AminoLytes?
El complemento alimenticio AminoLytes está recomendado para personas que:
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Se enfrentan a situaciones que aumentan la pérdida de agua, como trastornos digestivos (diarreas, vómitos) o un episodio de fiebre.
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Están expuestas al calor o a un entorno que favorece la sudoración.
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Realizan actividad física, ya sea de forma habitual u ocasional.
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Sienten síntomas de malestar, como sequedad bucal o estreñimiento.
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Pertenecen a grupos vulnerables: niños, personas mayores.
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Tienen mayores necesidades de hidratación, especialmente durante el embarazo o la lactancia.
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Son propensas a sufrir calambres musculares.
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Siguen un tratamiento que puede alterar el equilibrio hídrico debido a efectos adversos (aceleración del tránsito intestinal, náuseas); se recomienda consultar a un profesional sanitario.
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Tienen una dieta rica en sal o proteínas, o pobre en frutas y verduras.
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Beben menos de 1,5 L de agua al día.
Condiciones de uso
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1 barrita al día para complementar la hidratación diaria o en situaciones moderadas: actividad física ligera, calor, viajes o cansancio pasajero.
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2 sobres al día cuando las necesidades de hidratación sean mayores o las pérdidas puedan ser más elevadas: calor intenso, actividad física intensa, trastornos digestivos (diarreas, vómitos).
Disolver 1 o 2 sobres en un vaso grande de agua (unos 250 ml). Añadir primero el agua, luego el polvo y mezclar.
Este complemento alimenticio no es un medicamento. Se recomienda respetar la dosis diaria indicada y consumirlo como parte de una alimentación variada y equilibrada, así como de un estilo de vida saludable, manteniéndolo fuera del alcance de los niños pequeños. Este complemento es apto para mujeres embarazadas y en periodo de lactancia, para niños a partir de 10 años en el caso del sabor neutro y a partir de 3 años en los sabores de melocotón y limón (para uso ocasional), así como para personas bajo control médico (especialmente diabéticos). Se recomienda beber entre 1,5 y 2 litros de agua al día.
Composición
L-glutamina, L-alanina, glicina, acidulante: ácido cítrico, bisglicinato de magnesio, citrato trisódico dihidratado, aroma natural de limón, cloruro de potasio, vitamina C (ácido ascórbico), cloruro de sodio, edulcorante: glucósidos de esteviol.
